november, december 2019 – delavnice Zdrav življenjski slog

V nizu skupnih, pristnih in konstruktivnih srečanj z udeleženci IC Geoss iz Litije, ki so potekala od začetka novembra, smo v začetku decembra zaključili delavnice Zdrav življenjski slog, KORAK – Korak do zdravja in zavzetosti na delovnem mestu: fizični nivo: uravnotežena telesna aktivnost, prehrana in počitek; čustveni nivo; socialni nivo; mentalni nivo; duhovni nivo. Udeležba v programu je bila za udeležence brezplačna – projekt sofinancirata Republika Slovenija in EU – Evropski socialni sklad.

Hvala udeležencem za ranlivost in za vsa podeljena mnenja. 
Kajti, kot smo skupaj spoznali, besede lahko povzročijo spremembe naših čustev, misli, vrednot, dejanj. Vedno pa začnemo pri sebi.

V veliko veselje se je bilo “družiti” z vami in kot smo se dogovorili, če bo le mogoče, bi želeli z delavnicami zdravega življenjskega sloga čimprej nadaljevati, kajti odprte so ostale še številne teme, ki nas zanimajo.

Vse dobro in vsak dan en mali KORAK iz cone udobja k osebnim spremembam na bolje